10 najboljših trenerjev za odnose za pare [2023]

Trener odnosov je usposobljen strokovnjak z veščinami in orodji za pomoč posameznikom in parom, ki želijo izboljšati svoje trenutne in prihodnje odnose.

Najboljši trenerji odnosov, ki so običajno opremljeni s psihološkim ozadjem in svetovanjem, podpirajo in usmerjajo stranke pri reševanju konfliktov in povečanju komunikacije za ustvarjanje bolj izpolnjujočih povezav z ljudmi v njihovem življenju.

Toda tako kot pri večini vidikov življenja, iskanje najboljšega trenerja za odnose za edinstvene težave, s katerimi se soočate vi in ​​vaš partner, pogosto zahteva nekaj raziskav.

Odlična novica za tiste, ki iščejo napotki ali nasveti za odnos je, da smo opravili obsežno raziskavo, da bi ustvarili seznam najboljših trenerjev odnosov.

Kdo je najboljši trener za odnose?

Najboljši trener odnosov bo odvisen od stranke in njenih posebnih potreb, vendar vključuje:

1. Gottmanov inštitut

dr. John & Julie Gottman iz Gottmanov inštitut so svoje poklicno življenje kot klinični psihologi posvetili dokumentiranju poti do bolj zdravih in bolj zadovoljnih odnosov z znanstvenimi raziskavami (z več tisoč pari v štirih desetletjih).

Njihove raziskave temeljijo na parih, vendar so njihove terapevtske ponudbe na voljo za samske, strokovnjake, starše in pare.

Uporaba njegovega Teorija hišnih odnosov , Gottmanovo metodo je ustvarila skupina strokovnjakov, ki veljajo za enega najboljših trenerjev odnosov, ki so danes na voljo na trgu.

2. Esther Perel

Esther Perel je odraščala v Belgiji, vendar je študirala in se med izobraževanjem zaljubila v ZDA in New York. Njeno poklicno delo se je začelo s pari in družinami, vendar jo je delo organsko pripeljalo do kariere, ki je temeljila na tem, kar je poimenovala erotična inteligenca.

Perel ponuja preproste in učinkovite rešitve za dvojni spol, ki parom omogočajo raziskovanje spolne svobode na varnem in varnem. Za tiste, ki so pripravljeni zavihati rokave, bo njeno terapevtsko delo zahtevno, a vredno truda.

3. Tony Robbins

Tony Robbins je znan avtor, govornik, podjetnik, filantrop in eden najboljših trenerjev odnosov.

Medtem ko se večina njegovih 4 desetletij dela osredotoča na opolnomočenje, odgovornost in prebijanje skozi samoomejujoče konstrukte, je njegovo delo – ki je na voljo v različnih formatih – vključno s seminarji v živo, uporabno in učinkovito pri razvijanju globljih odnosov in povezav.

Tony Robbins ponuja nekaj cenovno najugodnejših možnosti coachinga odnosov in s trenerji, ki govorijo 21 različnih jezikov, so terapevtska orodja Tonyja Robbinsa na voljo po vsem svetu.

4. Harville & Helen

Harville Hendrix Ph.D. in dr. Helen LaKelly Hunt. so avtorji uspešnic N.Y. Times, ki so napisali deset knjig in njihovo klasiko Pridobite ljubezen, ki si jo želite – vodnik za pare.

Ta par, poročen več kot tri desetletja, se je naučil izvajati to, kar so pridigali, in s tem ustvaril Varen pogovor in Imago terapija odnosov paradigme za spodbujanje komunikacije in univerzalne enakosti pri transformaciji parov in družinskih odnosov.

Programi odnosov Harville & Helen so izjemno uspešni in na voljo po vsem svetu, saj so usposobili na tisoče strokovnjakov v več kot 50 državah.

5. Dr. Laura Berman

Dr. Laura Berman je zelo cenjen in med najboljšimi trenerji odnosov na področju terapije za pare in še več. Po vsem svetu je priznana za tiste, ki iščejo pomoč pri spolnosti, ljubezni, predanosti in odnosih.

Medtem ko deli svojo pronicljivo modrost v nagrajeni radijski oddaji in številnih strokovnih televizijskih nastopih, dr. Laura ponuja tudi številne najbolje prodajane knjige , intenzivni umiki, svetovanje staršem, spletne tečaje ter zasebne terapevtske ure in delavnice za podporo številnim programom, ki temeljijo na terapiji, kot je Program Better Love, Quantum Love, in več.

6. Pepper Schwartz

Pepper Schwartz , je televizijska osebnost, avtor in znan raziskovalec intimnosti, ljubezni, zavezanosti in človeške spolnosti.

Njena kariera enega najboljših trenerjev odnosov traja več kot štiri desetletja in vključuje ustvarjanje algoritma za ujemanje Match.com in trenutno AARP-jevega ambasadorja/strokovnjaka za odnose.

Dr. Schwartz izdatno prispeva k tistim, ki želijo izboljšati svoje odnose z več kot 25 knjigami, številnimi praktičnimi in aktualnimi spletnimi knjigami. poddaje , in spletne tečaje v Seks in intimnost.

Za tiste, starejše od 50 let, dr. Schwartz ponuja tudi posebne smernice za iskanje ljubezni in izpolnjujočih odnosov v tem obdobju vašega življenja.

7. Zdravnik ljubezni

Terri Orbuch, dr., a.k.a. Zdravnik ljubezni , je uvrščen med najbolj zaupanja vredne in najboljše trenerje odnosov v državi. The Love Doctor je avtor, govornik, profesor, družbeni raziskovalec in terapevt, ki parom povsod prinaša preproste, praktične in znanstveno podprte nasvete za odnose.

Spletni tečaj dr. Orbucha – Temelji odnosov – je odlična cenovno ugodna možnost za pare, ki želijo najti mir, srečo in dobro počutje.

Tečaj ponuja strategije, dragocen vpogled in koristne vaje, ki pomagajo izboljšati komunikacijo in nudijo priložnost za globljo intimnost – vse temelji na treh desetletjih znanstvenih raziskav.

8. Sue Johnson

Sue Johnson je avtorica in klinična psihologinja, specializirana za odnose, zakon in družine, in je več kot trideset let razvijala raziskave za EFT – čustveno osredotočena terapija za pare.

EFT je na voljo po vsem svetu prek Dr. Johnson's s sedežem v Ottawi Mednarodni center odličnosti čustveno usmerjene terapije.

Njo Drži me močno Knjiga iz leta 2008 je zdaj na voljo na spletu za tiste pare, ki se želijo naučiti izboljšati in razviti izboljšane odnose z raziskovanjem čustvene stiske in duševnih blokad, ki sabotirajo njihovo sposobnost, da zgradijo trajna razmerja.

9. Jordan Gray

Kot eden najboljših trenerjev odnosov (in najmlajši) – Jordan Gray ponuja spletne tečaje o odnosih, ki nudijo lekcije na področju spolnosti in drugih pomembnih tem o odnosih.

Jordan Gray ponuja tudi inštruiranje ena na ena, kar je bolj prilagojen pristop k njegovim učenjem in nasvetom o intimnosti in odnosih.

10. Preproste stvari so pomembne

dr. Charles Schmitz in Helen Schmitz veljajo za najboljše ameriške strokovnjake za ljubezen in zakon. Kot nagrajena terapevta, avtorja in raziskovalca sta ustvarila imperij svetovanja o odnosih in zakonu, ki je na voljo v njunih številnih knjigah, nastopih in člankih.

Simple Things Matter se ponavadi osredotoča na poroko – od zmenkov in iskanja partnerja do parov, ki krmarijo po pogosto zapleteni zakonski poti, in celo smernic in virov za tiste pare, ki so bili poročeni več kot enkrat.

Simple Things Matter je odličen vir za pare, ki želijo delati na notranjem delovanju svojega odnosa z uporabo znanstveno podprtih tehnik.

Kaj je trener odnosov?

Trenerji odnosov so strokovnjaki, ki pomagajo ljudem izboljšati njihove odnose. Ponujajo nasvete, orodja in strategije za reševanje težav in ustvarjanje močnejših vezi. Delajo s posamezniki ali pari.

Uporabljajo različne pristope, kot so kognitivno-vedenjska terapija, psihoterapija in medosebne tehnike. Izvajajo tudi izobraževanje o komunikacijskih tehnikah, reševanju konfliktov in spretnostih reševanja problemov.

Trenerji odnosov zagotavljajo varen prostor za svoje stranke, da brez obsojanja razpravljajo o svojih težavah in občutkih.

Kaj delajo trenerji odnosov?

Trenerji odnosov poslušajo vaše skrbi in postavljajo vprašanja, da bi razumeli vašo situacijo. Nato vam svetujejo ali predlagajo vaje, ki vam bodo pomagale bolje komunicirati, bolje razumeti drug drugega in rešiti težave v odnosih.

Z osredotočanjem na odnos pomagajo parom razviti boljše načine komuniciranja in sodelovanja. Z vodstvom trenerja odnosov lahko pari zgradijo močnejše povezave in ostanejo predani svojemu odnosu skozi čas.

Navsezadnje lahko coaching za odnose pomaga izboljšati komunikacijo v zvezi, tako da postane bolj koristna za oba partnerja.

Zakaj bi moral obiskati trenerja odnosov?

Trener odnosov vam lahko pomaga, če imate težave v razmerju. Pomagajo vam lahko pri boljši komunikaciji, reševanju konfliktov ter naredijo vaš odnos srečnejši in bolj zdrav.

Prav tako vas lahko podpirajo, ko delate skozi težke čase, in vam pomagajo krmariti pri težkih odločitvah.

Ne glede na to, ali ste par, ki želi okrepiti svoj odnos, ali posameznik, ki išče vodstvo in nasvet, vam lahko trener odnosov nudi neprecenljivo pomoč. S pravo osebo na vaši strani lahko ustvarite trajne spremembe v vašem odnosu – in v sebi.

Ali potrebujem trenerja odnosov, če je moj odnos dober?

Tudi če je vaš odnos dober, vam lahko trener odnosov še vedno pomaga. Lahko vam dajo nasvete, kako ohraniti vajin odnos močan in preprečiti prihodnje težave.

Prav tako vam lahko pomagajo pri reševanju težav ali konfliktov, ki se lahko pojavijo. Trener vam lahko da smernice in nasvete, da bo vaš odnos zdrav in rastoč.

Poleg tega lahko ponudijo predloge za skupne dejavnosti in druge načine za krepitev vezi med partnerjema.

Spodnja črta

Naši odnosi so kot vrtovi; potrebujejo stalno nego in pozornost, da cvetijo. Z malo potrpežljivosti, truda in morda celo nekaj strokovnega vodenja trenerja odnosov lahko vaš vrt zraste v nekaj zares čudovitega.

Ne pozabite, nikoli ni prepozno ali prezgodaj, da poiščete pomoč. Najboljši čas za izboljšanje vaših odnosov je prav zdaj!

Torej, kar naprej, izberite trenerja, ki vam najbolj ustreza, in se podajte na svojo pot proti močnejšim in bolj zdravim odnosom.